Rolo de Liberação Miofascial 3x1 da Acte é parte essencial dos exercícios de aquecimento, séries de condicionamento ou recuperação muscular. Com ele, você fortalece a musculatura do abdômen, desenvolvendo equilíbrio e flexibilidade, ao mesmo tempo em que massageia os músculos doloridos e permite maior alongamento. O rolo proporciona uma postura melhor, além de alinhamento da coluna, aliviando e ajudando a evitar tensões musculares.
Conforme você passa o rolo sobre uma área tensionada, vai acionar um alívio intramuscular miofascial, que acelera a oxigenação do sangue para as áreas afetadas e aumenta a circulação. O movimento de rolagem é excelente para aliviar contraturas dos músculos e alongar juntas doloridas.
Projetado com uma textura que permite uma massagem eficiente, este rolo de espuma leve e resistente traz diversos benefícios.
Dimensões: 46,5x15x15cm
Material: PP, FERRO, ESPUMA, EVA e PVC
Peso: 1,2kg
Itens inclusos: 1 Rolo com ranhuras / 1 Bastão de massagem / Rolo de liberação Miofascial
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